Start 2 Move
Heb je nood aan meer beweging, maar mis je nog motivatie?
Kom dan 8 weken lang mee bewegen onder begeleiding van BOV-coach Ruben Feyaerts.
Zo zal je de smaak te pakken hebben en ook tips meekrijgen om nadien verder te bewegen.
We gaan een combinatie aan kracht- en uithoudingsoefeningen doen. Geschikt voor ieders niveau want van elke oefening maak ik drie versies van beginner tot gevorderd.
Locatie:
De lessen gaan door aan de splinternieuwe Ipitup-beweegbank in de Parkstraat (Weelde-Statie) en op de sportweide van de Brouwerij. Hier zijn outdoor fitnesstoestellen aanwezig maar ook de finse piste, waar gebruik van gemaakt kan worden.
Data:
12-19-26 maart 2024
3-9-16-23 april 2024
28 mei 2024
Uur: telkens van 18u30 tot 19u30
Inschrijving: 20€ voor 8 sessies
Inschrijven kan je doen via onderstaand formulier
