#deKempenbeweegt in 2022

Sport thuis mee met #deKempenBeweegt. Nieuwe afleveringen vanaf februari.

Goed nieuws voor de vele trouwe fans van #deKempenbeweegt: ook in 2022 kunnen we met z’n allen thuis sporten! Het populaire bewegingsprogramma op RTV krijgt een vervolg met nieuwe afleveringen in februari. Stem dus elke werkdag af op RTV, om 10.30 of om 15 uur. Iedereen kan meedoen!

Ook de nieuwe afleveringen bieden oefeningen op maat. Coaches Marjan Kuppens en Jim Vancampfort tonen gelijktijdig de oefeningen, zowel staand als zittend. Hierdoor kan je de oefeningen aanpassen aan je eigen mogelijkheden. Doe jij liever de intensievere, staande oefening? Of ga je voor de meer toegankelijke oefening op de stoel? Alles kan, zolang je maar beweegt!. 

Afleveringen en thuis oefenen
Herbekijken of online sporten? Raadpleeg alle voorbije afleveringen hier. In het bijgevoegde document vind je ook nuttige en duidelijke info van interessante oefeningen. 
Gepubliceerd op donderdag 10 feb 2022 om 10:30